”Myös käsien ja vartalon iho tarvitsee hoitoa talviaikaan”

Toivottavasti sinun vuotesi on lähtenyt käyntiin mukavasti. Alkuvuodesta moni voi kiinnittää tavallista enemmän huomiota omaan hyvinvointiinsa. Sehän on vain hyvä, tapahtui se mihin aikaan vuodesta tahansa. Kun pieni elämäntapojen viilaus houkuttaa, syynä on ehkä huoli sydänterveydestä tai halu karistaa kakkostyypin diabeteksen riski – tai ihan vain halu olla virkeämpi ja jaksavampi. Tästä apteekkimme omasta lehdestä saat inspiraatiota terveyden ja kunnon ylläpitoon. Esimerkiksi liikuntajutussamme esittelemme sekä tuttuja että vähän harvinaisempia lajeja innostavasti ja käytännönläheisesti. Uuden harrastuksen aloittaminen tai vanhan aktivoiminen on yleensä kivaa, kunhan saa otettua sen ensimmäisen askeleen. Liikunta itselle mieleisellä tavalla antaa paljon iloa arkeen.

Moni aikuinen nainen kärsii turhaan intiimialueen limakalvojen kuivuudesta. Limakalvojen kuivuus on ihan normaalia, sillä se johtuu useimmiten estrogeenin määrän vähenemisestä elimistössä. Sitä pystyy hoitamaan helposti. Paikallisvalmisteet hoitavat emättimen kuivuutta tehokkaasti ja turvallisesti. Ilman reseptiä saatavia valmisteita on meillä apteekissa useita erilaisia. Tämän lehden jutussa haastattelemme naistentautien ja synnytysten erikoislääkäriä Leena Väisälää. Väisälä korostaa, että paikallisvalmisteet ovat erittäin mietoja ja turvallisia.

Talvi pistää ihon koville. Kylmän, kuivan ulkoilman sekä lämpimän, vielä kuivemman sisäilman vaihtelu voi yhtäkkiä muuttaa normaalinkin ihon pintakuivaksi. Kasvojen lisäksi käsien ja vartalon iho tarvitsee hoitoa kylmänä vuodenaikana. Meiltä apteekista saat neuvoja ja laajan valikoiman tuotteita ihonhoitoon: miedoista pesuaineista monenlaisten ihotyyppien omiin voiteisiin. Uskallan luvata, että meiltä löydät sopivan voiteen iholle kuin iholle.

Tervetuloa apteekkiin!

Hyvinvointia vuoteen 2026!

Haluatko lehden itsellesi? Lisää se tilaukseesi. (Huom. Pelkkää lehteä ei voi tilata.)

ApteekkiNyt

0,00 €